孕妇可以适量吃秋葵，秋葵含多种成分，有一定益处，但食用有注意事项，包括成分、好处、限制、方法和储存等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.成分：秋葵富含维生素 A、维生素 C、维生素 E、钙、铁、钾等维生素和矿物质，还有丰富的膳食纤维。
2.好处：能为孕妇补充营养物质，其膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘；维生素和矿物质有助于增强孕妇免疫力，促进胎儿发育。
3.限制：秋葵性偏寒凉，肠胃功能较弱的孕妇过量食用可能导致腹泻；有过敏体质的孕妇食用可能出现过敏反应。
4.方法：烹饪时要确保熟透，可凉拌、清炒、煮汤等。
5.储存：建议单个存放，避免挤压，放在阴凉通风处，可延长保鲜期。
孕妇食用秋葵要适量，根据自身身体状况合理选择。如有不适，应及时就医。

你好，秋葵的种子是不可以吃的，她肯定会，造成肠胃消化不好，你还是吃它的果肉吧

你好久回来种子可以吃的，哦不过不要多吃，因为孕妇吃多的话会容易闹肚子的。

秋葵的种子我想是没问题的，具体是什么成分我才清楚这个吃了对身体也挺不错的