你好，根据你所说的情况，你可以根据你的年龄，在生男生女的清宫表上去查一下。你可以在怀孕月份生男宝宝的月份，连续几个月份能生男宝宝的月份里要孩子，可提高生男宝宝的几率。你可以根据你的年龄而定。备孕期间要保持愉悦的心情，夫妻要禁烟酒。多注意休息。多吃一些水果蔬菜。补充维生素。

我身边的好多喜欢男孩的姐妹都在备孕的时候吃益生碱，结果基本上都生了男宝，科学上也说了，碱性体质的女性更容易生男孩，看来这种方法还是很靠谱的。

我姐说想生男孩就要在怀孕前多吃含碱性高的食物，体质变成碱性了，自然容易怀男宝，她准备要我外甥前就是吃的益生碱，看来还是蛮有效果的。

我朋友备孕的时候吃的是益生碱，她说这个可以快速让自己体质变的碱性，这样就利于Y精子存活，我觉得挺有道理的。你可以试试看。

我目前也在备孕，同样喜欢男孩，所以听我朋友的介绍一直在吃益生碱，说是可以让体内环境快速达到碱性。这样就更容易生男孩。

还是多吃些含碱性高的食物吧，比如益生碱之类的，只有体内环境达到碱性水平才更适合Y精子生存，就比较容易怀男孩。