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如何在家自制安全营养的宝宝米粉?

在家里怎么自制米粉给宝宝吃呢?外边卖的都挺贵的,而且不太安全啊。

  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    在家自制宝宝米粉,要注意原料选择、制作工具、制作流程、保存方法和食用注意事项等。 1.原料选择:优先选用优质的大米,如五常大米,确保无农药残留和杂质。还可适当添加一些蔬菜,如胡萝卜、南瓜等,增加营养。 2.制作工具:准备干净的料理机或破壁机,用于将大米和蔬菜打碎。 3.制作流程:将大米洗净浸泡数小时,沥干后放入料理机磨成粉。若添加蔬菜,需先蒸熟再与米粉混合。 4.保存方法:自制米粉应密封保存在干燥、阴凉处,建议每次少量制作,以保证新鲜度。 5.食用注意事项:开始添加时要少量、稀一些,观察宝宝有无过敏等不良反应。随着宝宝适应,逐渐增加浓度和量。 总之,自制宝宝米粉需要用心和耐心,为宝宝提供安全、营养的食物。

    2024-10-23 12:25
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    米粉不是很贵得了,你是可以买各种米面得了,之后是煮着给宝宝吃的,开始从单一口味吃的,不过是很少有这样全的,一般是超市火很大粮油店看看的了

    2024-10-23 12:25
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    每个地方给孩子再添加的辅食都是不一样的我们这里一般不喜欢给孩子添加米粉,可以给孩子喝点小米粥或者鸡蛋糕。

    2024-10-23 12:25
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    一般自己做的米粉的营养是不太够的,可以把米炒黄磨成面给宝宝吃的,最好还是去购买宝宝现阶段可以吃的米粉的,

    2024-10-23 12:25
  • 回答5

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,自制米粉的话要把大你先清洗一下,然后控一下水,嗯水分开始放入料理机立即打碎,然后用筛子筛下,把粗的分出来再打,直到全部打的细腻就可以了,自己做的存放不久,一次不能做太多,容易坏,还是买的方便,

    2024-10-23 22:59
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擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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