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小孩每晚 12 点哭且睡不踏实是何原因

小孩每晚 12 点哭且睡不踏实是何原因

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗玉君 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    小孩夜间 12 点哭且睡不踏实,可能由缺钙、睡前兴奋、不良习惯、身体不适、环境因素等所致。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.缺钙:小孩生长发育快,钙摄入不足易导致缺钙。缺钙时神经兴奋性增高,表现为烦躁、多汗、枕秃、睡眠易惊醒。可补充维生素 D 促进钙吸收,如维生素 D 滴剂,还可补充钙剂,像葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等,同时多晒太阳。
    2.睡前兴奋:睡前玩耍过度,大脑处于兴奋状态,难以快速进入安静的睡眠状态。应提前营造安静的睡眠环境,避免睡前剧烈活动。
    3.不良习惯:如睡觉时间不规律、含奶嘴睡等,会影响睡眠质量。需培养良好的睡眠习惯,固定睡眠时间,改掉不良入睡方式。
    4.身体不适:可能存在发烧、腹痛、消化不良等情况。发烧要及时降温,腹痛需查明原因,消化不良可通过按摩腹部、服用益生菌(如双歧杆菌四联活菌片)等缓解。
    5.环境因素:室内温度过高或过低、噪音大、光线强等,都可能影响孩子睡眠。要保持舒适的睡眠环境,温度适宜、安静黑暗。
    孩子睡眠问题原因多样,家长要仔细观察,找到原因并采取相应措施。如情况持续不改善,建议及时到正规医院儿科就诊。

    2018-06-20 18:09
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    孩子在睡眠中哭闹其实也是还在在成长过程中的一个基本经历,一般因为身体不适的原因造成的几率不大,大部分都是心智成长过程的,有一个办法您可以试试,在孩子正常睡眠后,大约30分钟到60分钟,母亲或者父亲必须陪在孩子身边,不时地轻轻亲孩子上额,并轻轻说“**,睡得好可爱哦!妈妈(爸爸)爱你!...”同时一定要做一个可以不断重复的动作,比如掖一下被子。按照固定的顺序,一晚上大约做两次,一次是睡着后半小时,第二次是深度睡眠,在她惊闹的时间区间里,第二次以重复动作为主,经过一段时间,一般一周左右,就好了

    2016-11-07 02:14
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    这个是宝宝缺乏安全感的表现,这个是正常的,没事,都是这样子的了,好好安抚下的,大一点就好的。不要太担心的了。

    2016-11-07 02:21
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个首先应该要考虑是不是他的肚子消化不好,肠道胀气,或者也有可能是因为宝宝缺钙,或者是受到了惊吓。

    2016-11-07 02:28
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝一到晚上12点就哭,有可能是哭的形成习惯了一般过几天就好了,注意多安抚一下宝宝别让宝宝受惊吓了。

    2016-11-07 02:35
  • 回答6

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    有可能是宝宝有点缺钙引起的吧,你可以适当的给他补充一些钙剂吧,平时多带她出去晒晒太阳,促进钙吸收

    2016-11-07 02:42
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赖兴兵 / 主任医师

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