手腕骨折康复训练的方法有哪些_即问即答

即问即答

手腕骨折康复训练的方法有哪些

2016-11-07 07:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

手腕骨折康复训练的方法有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔翔飞副主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

骨科

手腕骨折康复训练包括早期活动、中期锻炼、后期强化，以及注意事项等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.早期活动：在骨折固定后的1-2周，进行手指屈伸和握拳动作。
2.中期锻炼：骨折3-6周，可增加腕关节的屈伸和旋转练习。
3.后期强化：6周后逐渐进行力量训练，如握力器练习。
4.辅助治疗：可配合热敷、按摩促进血液循环。
5.注意事项：训练应循序渐进，避免过度用力和受伤。
总之，手腕骨折康复训练要根据恢复阶段逐步进行，以促进手腕功能恢复。
2018-07-18 22:37

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回答2
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

亲你好，孕期补充维生素注意多吃应季的蔬菜水果就可以的，注意按时做产检宝宝健康就没事的。
2016-11-07 07:22

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黄飞龙医师

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其他

妇产科

怀孕的时候吃维生素c的话，每一次吃一片就可以了，平时也可以多吃含有维生素的水果和蔬菜。
2016-11-07 07:29

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回答4
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王庆松医师

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其他

全科

你好，怀孕期间补充维生素c的话，可以多吃一些水果蔬菜，像橙子之类的，补充维生素是很多的
2016-11-07 07:35

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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

一般情况下，把大多数怀孕期的维生素c这一类的保健品的话，一天只用吃一片的话就可以了。
2016-11-07 07:42

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回答6
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，在怀孕期间适量的补充维生素就可以的，在饮食上要荤素搭配，多补充营养的，
2016-11-07 07:49

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