孕妇选择 DHA 时，应综合考虑品牌信誉、成分、来源、安全性及个人需求等。喝奶粉的孕妇是否需要额外补充 DHA，取决于奶粉中 DHA 的含量及自身饮食情况。 1.品牌信誉：一些知名且口碑良好的品牌如纽曼思、爱乐维、澳佳宝等，其产品质量相对有保障。 2.成分：优质的 DHA 产品应含有足够的 DHA 且无过多添加剂。 3.来源：常见的有鱼油来源和藻油来源，藻油来源的 DHA 相对更纯净。 4.安全性：经过严格检测，符合相关标准的产品更可靠。 5.个人需求：根据孕妇的体质、孕期状况等选择适合的产品。 对于喝奶粉的孕妇，要判断是否需额外补充 DHA： 1.查看奶粉营养成分表，了解其中 DHA 的含量。 2.评估日常饮食，若鱼类等富含 DHA 的食物摄入不足，可能需要额外补充。 3.咨询医生，结合孕期检查结果，如胎儿发育情况，来决定是否补充及补充剂量。 总之，孕妇在选择 DHA 时要谨慎，综合多方面因素。喝奶粉的孕妇也应根据自身情况决定是否额外补充 DHA，以保障胎儿的正常发育。

你好，在怀孕期间有喝孕妇奶粉就不需要再补充dha的，在孕期饮食上要荤素搭配，营养均衡的。

这个时候可以选择平时的话就要选择，喝奶粉的话就不用额外补充并奶粉营养值比较丰富一些吧

亲爱的你好，如果你有和孕妇奶粉没有必要另外吃这个因为这个吃的太多也不是太好的呢

一般可以买藻类提取的就可以的，三个月开始可以吃的，dha又叫脑黄金，对大脑记忆力和发育都有好处的哦，对视力发育都是有帮助的。