大便干，脸上痘痘多，毛孔大油，冬天脚总觉
2016-11-14 10:51
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大便干，脸上痘痘多，毛孔大油，冬天脚总觉得不热，舌头有齿痕，喉咙总有痰，咳不出咽不下，出汗不多，眼上爱起疙瘩，请问我是什么 体质，我吃葛根能治好我吗？，吃这个对我痘痘也有好处吧
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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好，有一定作用，一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
2016-11-14 11:08
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
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回答2
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李可雷 医师
威县中医院
二级甲等
儿科
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你好，这种情况一般是可以喝的，对长痘痘有一定的帮助的，要注意皮肤卫生，不要熬夜，不要吃辛辣食物和油腻的食物，要清淡饮食的，多喝水，多吃水果和蔬菜的。
2016-11-14 12:28
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般考虑长痘是跟内分泌，饮食，环境，心情有着密切联系，平时多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油腻食物，保证睡眠质量，保持心情舒畅，药物可以外用维胺酯维E乳膏。
2016-11-14 13:49
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就医问药
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