吃完饭肚子疼且胀可能由饮食因素、胃肠疾病、消化不良、腹部着凉、精神因素等引起。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食因素：进食过多、过快，或食用了辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，导致胃肠负担加重，引起胃肠功能紊乱，出现肚子疼和胀的症状。
2.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎等，炎症刺激胃肠道黏膜，影响消化功能，进食后容易出现腹部不适。
3.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，引发腹胀和腹痛。
4.腹部着凉：腹部受寒后，胃肠道血液循环变差，平滑肌收缩，导致疼痛和胀气。
5.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响神经内分泌功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化功能。
总之，吃完饭肚子疼且胀的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括调整饮食、使用药物（如奥美拉唑、多潘立酮、双歧杆菌四联活菌片等）、腹部热敷等。同时，要注意保持良好的心态和生活习惯。

你好，这种情况可能是和消化不良有关系，可以少量多餐，不要暴饮暴食的，不要吃生冷的食物，不要吃的太饱了，要清淡饮食的，可以喝点吗丁啉的。

你好；根据你描述的情况一般考虑与消化不良有一定关系，平时注意少吃辛辣刺激等不易消化的食物，可以口服吗丁啉，奥美拉唑，鸡内金片等治疗，多锻炼身体。