你好，你怀孕七个月，这个阶段羊水指数正常值在8到18cm，羊水的最大垂直深度在3到7cm之间，如果羊水过少或者偏少，是可以影响胎儿的情况的，有可能会导致胎儿宫内缺氧，也可能影响下一步的顺产。建议定期到当地医院做产检，平时注意休息，可以适当的活动，可以在医生的指导下，自数胎动，同时可以补充钙片，如果发现胎动过于频繁或者减少，需要及时医院就诊。

羊水的数量，一般来说会随着怀孕周数的增加而增多，在20周时，平均是500毫升；到了28周左右，会增加到700毫升；在32～36周时最多，约1000～1500毫升；其后又逐渐减少。因此，临床上是以300～2000毫升为正常范围，超过了这个范围称为羊水过多症，达不到这个标准则称为羊水过少症，这两种状况都是需要特别注意的。淮北友好妇产医院祝健康！

你好羊水深度3-8cm为正常，小于3就是羊水过少大于8就是羊水过多，羊水少容易导致宝宝缺氧的，羊水少的话可以多喝水喝豆浆喝水的时候要四五杯一起喝那样才能补上

孕后期的羊水指数在80mm-150mm之间哦，可以去医院做b超看看，对症调理。偏少的话就多喝点汤水，偏多的话要少喝点汤水，定期检查看看。

羊水少，没事的，可以多喝白开水，但是一定要注意宝宝的胎动是不是正常，正常就没事的，只要按时孕检，保持好心情就行的了。

这个一般来说的话，如果怀孕7个月划着手羊水正常值的话，应该是根据怀孕期间的一些正常的参考数值来判断的吧