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经常喝果汁饮料对身体健康是否有害?

经常喝果汁饮料有害身体健康的么?孩子最近很喜欢喝的,感觉每天都是会喝点饮料的。

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

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    妇产科

    经常喝果汁饮料对身体健康是有害的,主要体现在糖分摄入过多、添加剂影响、影响食欲、损害牙齿、可能导致肥胖等方面。 1. 糖分摄入过多:果汁饮料往往含有大量添加糖,长期过量摄入会增加患糖尿病的风险。 2. 添加剂影响:其中的防腐剂、色素、香精等添加剂,可能对肝肾代谢造成负担。 3. 影响食欲:饮料中的糖分容易产生饱腹感,从而影响正常饮食,导致营养不均衡。 4. 损害牙齿:糖分在口腔中易滋生细菌,引发龋齿和牙周疾病。 5. 可能导致肥胖:过多的热量摄入,容易导致脂肪堆积,引发肥胖。 总之,为了保持身体健康,应尽量减少果汁饮料的摄入,多喝白开水或鲜榨果汁。

    2024-10-23 11:33
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,如果老还喝那种饮料的话对生长发育没有好处的如果爱孩子爱喝果汁的话你可以买那种榨汁机自己在家给她榨比较安全放心。

    2024-10-23 11:33
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    果汁饮料的话最好是少给他吃呢,这些东西吃多了容易致癌的哦开始是感觉不出来,大了就知道了

    2024-10-23 11:33
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    我小的时候可不能给他吃太多的碳酸饮料。还有可能会引起糖尿病。

    2024-10-23 11:33
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个肯定是有害的,因为这些果汁饮料里面都含有很多添加剂的,而且还有很多技术的建议,你可以买榨汁机,来自己榨果汁给他们吃吧!

    2024-10-23 17:10
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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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