吃什么零食解馋又不胖的呢？孕期时候也是偶尔想吃点零食的了，...
2016-11-07 21:27
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吃什么零食解馋又不胖的呢？孕期时候也是偶尔想吃点零食的了，这个时候适合的零食有什么呢？
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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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如果怀孕的时候想吃一些零食，但是又不想真胖，这种情况主要就是注意，尽量不要吃一些油炸的零食就可以的，可以适当的多吃一些蔬菜和水果一类的零食，比方说可以吃一些水果干，或者是应用一些，果脯一类的零食都是可以的。平时饥饿的时候可以适当的多吃一些，各种各样的水果比较好
2018-07-18 15:54
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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呵呵，估计没有了，一般长胖和体质有关系，我就是怎么吃都不胖，我闺蜜就是喝白开水都胖的人。
2016-11-07 21:35
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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我觉得你可以吃点东西的，然后你最起码也是能起来多点运动的话这个是很好的控制体重的
2016-11-07 21:43
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，你可以吃坚果类的食物做小零食，还有梅字小饼干，水果什么的都可以，
2016-11-07 21:49
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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可以吃些水果或饼干，但不能吃太多了，怕上火，饮食上清淡点，少吃辛辣。
2016-11-07 21:56
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回答6
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，如果是，吃零食的话可以吃一些坚果比方说巴达木。
2016-11-07 22:04
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