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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕期食用紫红薯不会致癌,反而益处颇多,包括丰富的营养成分、抗氧化作用、补充维生素、促进消化、补充矿物质等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2018-07-18 15:45
1.营养成分:紫红薯富含花青素、维生素 B 族、铁、铜、锌、钙等,能满足孕期营养需求。
2.抗氧化作用:其中的花青素具有抗氧化特性,有助于保护细胞,减少自由基损伤。
3.补充维生素:维生素 B 族对维持孕妇的皮肤健康、神经系统功能有益,还能预防相关疾病。
4.促进消化:紫红薯的纤维素含量较高,可促进肠胃蠕动,减少孕期便秘的发生。
5.补充矿物质:铁有助于预防贫血,铜、锌、钙等对胎儿的骨骼和神经系统发育很重要。
总之,孕期适量食用紫红薯对孕妇和胎儿有益,但要注意饮食多样化和均衡。
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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吃红薯的话不会致癌的,最好就是自己种的那一些会比较天然一点。红薯的话也是属于粗粮,对肠胃好。
2016-11-08 00:10
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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当然不回了,紫红是红薯吃多的话会导致消化不良,不会真的你听谁说的?没有这一说的呢!
2016-11-08 00:17
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