“夜班族”女性易患妇科肿瘤 都市女性经常加夜班，如果长期过着“黑白颠倒”的生活，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。 处方： 重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些有利于消化的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果，还可适当补充维生素A。保障睡眠也很重要，在白天补觉的时候，尽量创造安静、黑暗的环境，如果有不适应或者失眠的情况，应该及早治疗。同时，要保证定期到医院检查，做到“早发现、早治疗”。

　　二、非疾病因素 　　1.过度节食：可使机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质耗用，致使雌激素合成障碍而出现明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。 　　2.情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神激发和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。 　　如果说女性出现了经期紊乱一定要及时的弄清楚原因的，有些是可以通过身体自身的调理来达到平稳的状态，但有些是病理性的月经紊乱，所以及时的进行观察是有必要的，不希望看到女性由于经期紊乱失去作为母亲的权利。