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适合1岁10个月宝宝的营养餐谱建议

头痛

适合1岁10个月宝宝的营养餐谱建议

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢焯明 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    中医儿科

    一岁十个月的宝宝饮食应丰富多样,以满足其生长发育需求。注意食物的软烂易消化,避免油腻、辛辣和刺激性食物。若宝宝出现饮食异常或消化不良,需及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.主食:可选择软米饭、面条、馄饨等。
    2.蛋白质类:适量的鱼肉、鸡肉、瘦肉、鸡蛋、豆腐等。
    3.蔬菜:胡萝卜、南瓜、西兰花、青菜等富含维生素和膳食纤维。
    4.水果:苹果、香蕉、橙子等,有助于补充维生素和矿物质。
    5.奶制品:保证每天一定量的配方奶或牛奶。
    6.粗粮:适当添加玉米、红薯等,促进肠道蠕动。
    合理安排宝宝的饮食,注意营养均衡,有助于宝宝健康成长。

    2018-07-15 19:24
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。看宝宝消化情况来加辅食。

    2016-11-08 19:41
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    还是要喝奶为主的,辅食给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,米粉,鱼肉类(消化不好的话可以先喝汤的)都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。看宝宝消化情况来加辅食

    2016-11-08 19:49
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    一岁十个月,能吃的东西很多啊,比如说煮营养粥给宝宝吃,像胡萝卜瘦肉粥,虾米粥,山药排骨粥,猪肝粥,牛肉粥,这些都是很有营养又好吃的东西呀?

    2016-11-08 19:56
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,如果要是不知道给宝宝做什么吃的话建议你可以去网上买一本食谱书回来看看的,上面都是很齐全的,希望对你有所帮助吧。

    2016-11-08 20:03
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一岁十个月的宝宝已经可以吃好多辅食了,但是饮食还要注意,要吃些容易消化的食物,我家宝宝像也快两周岁了,什么都吃

    2016-11-08 20:10
就医问药

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什么是头痛?   头痛指头眉以上至枕下部为止的区域内疼痛,是神经内科最常见的症状之一,在普通人群占10%,在门诊和住院患者中分别占50%和15.8%。可大致分为四大主要原因:①偏头痛(migraine);②紧张型头痛(tensiontype headache);③非器质性头痛;④器质性头痛。头痛诊断时,应注意病人的年龄,头痛发病的缓急,出现的时间、疼痛持续的时间、部位、性质、缓解加重的因素、有无先兆及伴发症状,应询问病人的家族史和以往就诊情况,同时应进行全面的内科及神经系统体检。  查看全文»

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