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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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蜂蜜饮食有讲究，不宜与葱蒜、豆腐、韭菜、豆浆、鲫鱼等同食。饭后1.5-2小时喝蜂蜜水较好，以下为您详细介绍。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2016-11-15 21:54
1.不宜同食食物：
葱蒜：可能产生不良反应。
豆腐：易导致腹泻。
韭菜：影响营养吸收。
豆浆：降低营养价值。
鲫鱼：可能中毒。
2.喝蜂蜜水时间：饭后1.5-2小时喝，此时食物消化大半，蜂蜜水不会影响消化，还能补充营养、促进肠道蠕动。
合理食用蜂蜜，注意食物搭配和饮用时间，有助于保持健康。
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