十个月宝宝老是出虚汗，可能由以下因素导致：新陈代谢旺盛、环境温度不适、营养缺乏、疾病影响以及体质虚弱等。 1.新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢较成人活跃，出汗相对较多，尤其是在入睡后一段时间，这通常是正常的生理现象。 2.环境温度不适：室内温度过高、宝宝衣物穿盖过多，会导致宝宝出汗增加。 3.营养缺乏：维生素 D 缺乏引起的佝偻病，可导致宝宝多汗，还可能伴有枕秃、易激惹等症状。 4.疾病影响：如感染性疾病，像感冒、肺炎等，发热后退热过程中会出汗；还有低血糖、甲状腺功能亢进等疾病也可能引起多汗。 5.体质虚弱：宝宝先天体质较弱，或后天喂养不当，导致身体虚弱，也容易出虚汗。 如果宝宝出虚汗的情况持续不改善或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如血钙、维生素 D 水平、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。可以给宝宝适当补充维生素 D 和钙剂，如维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。同时，要注意保持室内适宜的温度和湿度，合理给宝宝穿着衣物。

宝宝这种情况很可能是因为出现的缺钙症状也会导致出现经常性的出汗，建议平时可以选择给他适当的补充鱼肝油，搭配补钙产品，