常见的简单有效的避孕方式有安全期避孕、体外射精、避孕环、避孕贴、皮下埋植避孕剂等。 1.安全期避孕：通过计算女性安全期来避孕，但这种方法可靠性较低，因为女性排卵可能受多种因素影响，如情绪、环境、疾病等，导致安全期不准确。 2.体外射精：在性生活过程中，即将射精时将阴茎抽出体外射精。但这种方法难以控制，在射精前可能已有少量精子进入阴道，导致避孕失败。 3.避孕环：放置在子宫内，通过改变宫腔环境，阻止受精卵着床。避孕效果较好，但可能会引起月经异常、腹痛等不适。 4.避孕贴：贴在皮肤上，通过皮肤缓慢释放激素达到避孕目的。使用方便，但可能会有皮肤过敏等不良反应。 5.皮下埋植避孕剂：将含有孕激素的小棒植入皮下，缓慢释放激素避孕。有效期较长，但可能导致月经紊乱。 每种避孕方式都有其优缺点，选择时应根据个人情况和需求，并在医生的指导下进行。

最有效简单的就是不要做爱，没有怀孕的几率的哦！不想吃药又不想带套还不想要孩子你想的挺美啊

这个还可以选择带环也是可以的，但是有的人会出现不适应的情况的！

上环或者结扎这些是最有效果的

最简单的就是避孕套，结扎和带环都容易有妇科病，避孕药影响健康，唯一安全不伤身的就是安全套，再简单的没了