你好，宝宝一岁，绝大部分食物都能吃了。宝宝可以吃的食物的和种类大大增多，所以每日的膳食包括肉鱼禽蛋、米饭，米汤，各种粥，奶制品、水果蔬菜、谷类、以及面包和面食。孩子出现偏食的情况可以通过不同口味和颜色的辅食，从视觉和听觉上吸引的宝宝的兴趣，再就是可以补锌改善食欲。

一周岁的宝宝可以和大人同样吃饭了，一日三餐，上午和下午各加一次的水果或是点心，早、中、晚各加一次的奶，而且父母能吃的食物，宝宝都可以吃了。以平衡宝宝的营养，动物性食物所含的铁质易于吸收，如动物血、肝、鱼、蛋等。蛋白质不可缺少，可喂宝宝肉类、蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等。蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃，都可做给宝宝吃。

还是要喝奶为主的，辅食给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，米粉，鱼肉类（消化不好的话可以先喝汤的）都可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。看宝宝消化情况来加辅食。

一岁半的宝宝一天可以给吃五次，三顿正餐，两顿加餐，早晨可以给宝宝吃煮鸡蛋喝牛奶或者是吃肉饼，总之变着花样吃，十点可以给宝宝吃点水果或点心，中午可以给宝宝炖点排骨汤，总之尽量让宝宝的饮食多样化就行。

这个要看宝贝的饮食量的每个宝宝的饮食量的大小是有差异的哦一般的这个时候的宝贝基本上都要吃好多的偏食的话要注意给宝贝补充足够的营养成分尽量做比较合适宝宝口味的饭菜食物尽量多样化

一岁的宝宝完全可以大人一样，一日三餐只是饮食要清淡，少盐少油，不要放味精，如果宝宝不喜欢吃饭可以买一些动物的模具做出可爱的样子这样会增加宝宝的食物，荤素搭配，营养要均衡