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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕中期营养补充至关重要，包括蛋白质、钙、铁、维生素 D、叶酸等。合理补充有助于胎儿发育和母体健康。 1.蛋白质：是胎儿生长和母体组织修复的重要物质，可从瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物中获取。 2.钙：预防抽筋的关键，如牛奶、豆制品、虾皮等富含钙。若饮食不足，可在医生指导下补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 3.铁：预防贫血，动物肝脏、红肉、菠菜等是良好来源。必要时服用硫酸亚铁等铁剂。 4.维生素 D：促进钙吸收，多晒太阳，也可食用鱼肝油补充。 5.叶酸：有助于胎儿神经系统发育，可通过绿叶蔬菜、水果等获取。 总之，孕中期营养补充要均衡全面，食物为主，必要时遵医嘱补充制剂。同时，定期产检，以便及时调整营养方案。
2024-10-23 12:34
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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是啊要补钙啊，我吃的保灵孕妇钙，吃钙就没抽筋过
2024-10-23 12:34
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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如果饮食不错的话是不需要额外补充这些的
2024-10-23 12:34
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，这个一般均衡搭配就可以了
2024-10-23 12:34
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕中期是要开始补钙了，还要少吃一些糖分高的水果，像西瓜，荔枝之类的，容易高血糖
2024-10-23 20:54
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
