给四个月宝宝添加辅食，要遵循循序渐进、由少到多、由稀到稠、由细到粗、注意观察等原则，包括食物选择、喂养方式、喂养时间、过敏预防和卫生保障。 1.食物选择：优先选择强化铁的谷类食物，如米粉。逐渐引入蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥；水果泥，如苹果泥、香蕉泥。 2.喂养方式：用小勺喂食，让宝宝适应吞咽非液体食物。 3.喂养时间：开始时每天 1 次，在上午两顿奶之间。 4.过敏预防：每次只添加一种新食物，观察 3-5 天有无过敏反应。 5.卫生保障：制作辅食的餐具要清洁消毒，保证食材新鲜卫生。 总之，给四个月宝宝添加辅食要耐心细致，根据宝宝的反应和接受程度逐步调整，以保证宝宝获得充足的营养。

如果是纯母乳喂养，奶水充足，四个月可以暂时不添加辅食，可以等到六个月再添加。如果是奶粉或者混合喂养，可以在四到六个月期间逐渐添加辅食，遵循由少到多、由稀到稠的原则来添加，最初的辅食最好是婴儿营养米粉，开始冲的稀一些，刚开始可以是一勺。等宝宝适应了，在逐渐增加稠度和量。

刚给宝宝喂辅食时，由于宝宝尚不习惯吃辅食，可以在宝宝饥饿时先喂辅食后喂奶，使宝宝逐步习惯吃辅食而养成饮食的新习惯。　　宝宝的饮食也要注意花色多样,口味有变换,不能天天吃相同的食物和味道,以免影响宝宝饮食的兴趣。

刚开始添加辅食可以先吃米粉，米粉要由少到多由稀到稠逐步添加，慢慢的可以在给宝宝吃菜泥，每种菜泥吃三天没什么不良反应后在换下一种，然后可以给宝宝熬米粥的，大米粥小米粥玉米粥都可以的，也可以在粥里面放各种菜泥的

宝宝是否可以添加辅食主要要看宝宝是否符合添加辅食的条件，如宝宝满四至六个月且体重是出生时的两倍、能独坐、挺舌反射结束、会吞咽、唾液分泌量显著增加、对大人的食物感兴趣等就可以开始尝试添加辅食。添加辅食的顺序最好是米糊-蔬菜泥水果泥-蛋黄肉泥鱼类等。添加辅食的原则是由稀至稠、由细至粗、由少至多、由一样至多样。每次只添加一种新的食材，观察几天确认宝宝没有出现过敏或腹泻等不适的话，再逐渐增加分量和添加新的食材。