你好，怀孕后，孕妈妈受内分泌激素的影响，牙龈中的血管通透性增强，再加上喜欢吃酸甜类食物与进餐次数的增加，食物残渣残留口腔中，更容易诱发牙龈炎、牙齿龋坏、牙龈出血等牙周疾病，这些口腔疾病就很容易引起牙龈出血了，所以你要注意口腔卫生，注意清洁，少吃甜食。

牙龈出血要注意检查肝功能，因为怀孕会对肝功能造成影响，所以需要定期检查，监测病情的发展。另外在分娩时需要采取必要的阻断措施，主要是24小时内注射高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，加强对孩子的保护，并避免母乳喂养，减少传播机会，这样就基本可以阻断传播。祝你好运，有个健康的宝宝。淮北友好妇产医院祝宝宝健康成长！

怀孕时准妈妈体内的雌激素、黄体激素会发生显著的增多，这些可促使牙龈的组织产生改变，从而引起牙龈出血，若准妈妈是由于缺乏维生素c造成该症，则应及时补充。可以更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷或使用电动牙刷，刷头柔软、刷头小可以适当减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况，平时可以用淡盐水漱口。

牙齿出血，是一些怀孕妇女常见症状，多见于早孕期，主要原因是因为妇女妊娠后，由于体内雌孕激毒增多，使牙龈毛细血管扩张、弯曲，弹性减弱，以致血流淤滞及血管壁渗透性增加，医学上称作“妊娠期牙龈炎”。

牙龈出血这个在孕妇出现是很正常的,这些都是有孕期体内的激素增加发生了变化,导致牙龈毛细血管扩张,出现牙龈浮肿,脆软等,一碰就出血

多喝水可以缓解的，多吃点新鲜蔬菜水果比较好的，饮食要清淡一点。一般是上火了吧，注意口腔清洁，孕期，哺乳期都是不能用药的。