婴儿枕枕头的时间需要根据其生长发育情况来决定，通常来说，不建议 3 个月以内的婴儿使用枕头，3 个月后可视情况选择合适的枕头。原因包括颈椎生理弯曲未形成、可能影响呼吸和吞咽、易造成头颅变形、增加窒息风险等。 1. 颈椎生理弯曲未形成：婴儿出生时颈椎是直的，没有生理弯曲，过早使用枕头会影响颈椎正常发育。 2. 可能影响呼吸和吞咽：枕头可能会压迫婴儿的呼吸道和食管，导致呼吸不畅和吞咽困难。 3. 易造成头颅变形：不合适的枕头可能会使婴儿头颅受力不均，影响头型美观。 4. 增加窒息风险：婴儿活动能力有限，使用枕头可能导致脸部被捂住，增加窒息的危险。 5. 影响睡眠舒适度：不合适的枕头可能让婴儿感到不舒适，影响睡眠质量。 总之，对于 15 天的婴儿，不建议使用枕头。家长应关注婴儿的睡眠环境和姿势，确保其安全和舒适。待婴儿 3 个月后，可根据其发育情况，选择合适高度、柔软度适中的枕头。

三个月就可以了，三个月内不用枕的，宝的枕头不能太高，3厘米以内就行的。

一般来说宝宝学会抬头以后，大约3个月左右，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。为了维持这种生理弯曲，保持体位舒适，这时开始使用枕头比较适宜