宫缩十分钟一次距离分娩的时间因人而异，受产次、宫缩强度、胎儿情况、骨盆条件和孕妇精神状态等多种因素影响。 1.产次：初产妇通常产程较长，经产妇相对较短。初产妇可能在宫缩规律后十几个小时甚至更长时间分娩，经产妇可能数小时内分娩。 2.宫缩强度：如果宫缩强度较弱，进展可能较慢；宫缩强且规律，产程推进就会加快。 3.胎儿情况：胎儿大小适中、胎位正常，有利于分娩进程；若胎儿过大、胎位不正，可能延长产程。 4.骨盆条件：骨盆宽敞、形态正常，分娩相对顺利；骨盆狭窄或异常，会增加分娩难度和时间。 5.孕妇精神状态：孕妇保持良好心态，积极配合，能促进产程；过度紧张、恐惧可能导致宫缩乏力，延长产程。 总之，宫缩十分钟一次只是分娩的开始阶段，具体分娩时间难以准确预测。孕妇应保持镇定，在医生的指导下密切观察宫缩及胎儿情况，以确保顺利分娩。

宫缩如果是有规律性的，然后十分钟疼痛一次的话，这种情况还是要及时的去医院，然后也可以多走动一下，这样也是可以促进生产。

一般这种情况的话这个你应该是，因为临产前症状吗这个只有在宫缩，三四分钟一次的话才可以正式的进入生产的程序的

这个是宫缩的，要生产的啊，最好要赶紧到正规的医院去待产安全放心一些的了，保持好心情，不要太紧张就行的了。

一般怀孕后期临产症状有关阴道分泌物增多，见红以及腹部发硬或者出现胀痛等情况。你的情况，估计是快要生了，宫口开全是需要一个过程的，积极观察比较好的