16 个月的宝宝不建议吃海参。这主要是因为宝宝的消化系统尚不完善、海参可能引起过敏反应、其营养并非宝宝必需、存在重金属蓄积风险以及可能影响宝宝自身免疫平衡等。 1.消化系统不完善：宝宝的肠胃功能较弱，海参这类高蛋白食物较难消化，容易导致消化不良，如腹胀、腹泻等。 2.易过敏：宝宝免疫系统尚未成熟，对海参中的蛋白质等成分易产生过敏反应，如皮肤红疹、瘙痒等。 3.非必需营养：宝宝日常饮食中的营养已能满足生长需求，海参的特殊营养并非不可或缺。 4.重金属蓄积：海参生长环境可能导致其体内有一定量的重金属，宝宝食用后易造成重金属在体内蓄积。 5.影响免疫平衡：可能干扰宝宝自身免疫系统的正常发育和平衡。 总之，为了宝宝的健康，在其饮食选择上应谨慎，尽量提供常见、易消化且营养均衡的食物。

宝宝这么小，建议不要吃海鲜哦！不然容易过敏

少吃一点，别吃太多。半个吧

不可以吃。还是要喝奶为主的，辅食给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，米粉，鱼肉类（消化不好的话可以先喝汤的）都可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。看宝宝消化情况来加辅食。