婴幼儿补锌可通过专门的补锌产品和富含锌的食物来实现。常见的补锌产品有葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。含锌丰富的食物包括肉类、海鲜、坚果、谷物、豆类等。 1. 补锌产品： 葡萄糖酸锌口服液：适用于锌缺乏引起的营养不良、厌食症等。 赖氨葡锌颗粒：能促进生长发育，改善食欲。 甘草锌颗粒：有助于治疗由于锌缺乏导致的儿童厌食、异食癖等。 2. 含锌食物： 肉类：如瘦猪肉、牛肉，是锌的良好来源。 海鲜：牡蛎、虾等海鲜产品含锌量较高。 坚果：核桃、杏仁等富含锌元素。 谷物：燕麦、糙米等含有一定量的锌。 豆类：如黄豆、黑豆，能为婴幼儿补充锌。 家长在为婴幼儿补锌时，应先咨询医生建议，根据孩子的具体情况选择合适的补锌方式。同时，要注意饮食的均衡，保证孩子摄入足够的营养。

我给宝宝吃新稀宝片，碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中，香香的蛋卷味，一片片的，宝宝爱吃补锌很快，不用担心食补补不上了

最好还是食补安全放心一些的，多吃鱼虾，海产品，牛奶，豆类这些蛋白质含量高的食物的，均衡饮食，荤素搭配来补充一下的的。

婴幼儿补锌的产品的话，如果是缺锌了宝宝那就会，不爱吃东西。这样的话你就要给宝宝补充上次拍的葡萄酸锌。

宝宝缺锌的话可以喝葡萄糖酸锌口服液，补锌效果比较好的，另外多吃点含锌多的食物，含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。