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孕妇可以喝蜂蜜来缓解便秘吗?

便秘

孕妇可以喝蜂蜜来缓解便秘吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    彭来勤 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    产二区

    孕妇在怀孕期间,体内激素改变,子宫增大压迫肠道,易出现便秘。若血糖正常,可适量饮用蜂蜜。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.孕妇便秘原因:孕期激素变化、子宫对肠道的压迫、饮食结构不合理、缺乏运动、饮水量不足。
    2.蜂蜜缓解便秘的原理:蜂蜜富含果糖,可促进肠道蠕动,增加粪便湿度,利于排便。
    3.孕妇饮用蜂蜜注意事项:选择优质蜂蜜,避免过量饮用,以免血糖升高。
    4.除蜂蜜外的其他缓解方法:多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等;适当增加运动量。
    5.就医提醒:若便秘严重,通过饮食和生活调整仍无法改善,应及时就医。
    总之,孕妇便秘时,在血糖正常的情况下可适量喝蜂蜜,同时注意综合调理。如情况不佳,需及时寻求医生帮助。

    2018-06-20 09:04
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    孕妇怀孕期间是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜水不仅有润喉功效,而且还能润肠通便,对缓解孕期便秘和其他孕期疾病是很有好处的,但是要注意饮用一定要适量,不能喝太多,否则会令身体产生不良反应的,而且饮用蜂蜜水时一定要挑选好的蜂蜜哦,不要饮用了劣质的蜂蜜了。

    2016-11-10 10:39
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    当然能喝,蜂蜜是润肠的,里面的氨基酸和维生素、常量元素等等,营养价值很丰富的,我公公婆婆养了40多年蜜蜂,我怀孕的时候蜂蜜和花粉吃的蛮多的,宝宝现在身体比一般的孩子都要好,除了打预防针,没有打过其他针,智力也非常好

    2016-11-10 10:46
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    多吃点蔬菜水果,喝点原味酸奶,就是厚的那种,然后吧,你每天没事的时候就用手揉肚子,晚上的时候最好顺时针一百下,逆时针一百下,应该会有作用,而且你长期坚持的话,会减肚子上的肉肉~

    2016-11-10 10:52
  • 回答5

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    可以的,蜂蜜水是可以起到润肠通便的作用的,但也不宜多喝,适量饮用为佳,除了喝些蜂蜜水之外,再多吃些水果蔬菜及富含膳食纤维的食物,比如地瓜、玉米、绿叶菜等

    2016-11-10 10:59
  • 回答6

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    孕妇是可以喝蜂蜜的呀,前提是孕妇没有妊娠期糖尿病。蜂蜜对缓解孕妇的便秘症状的确是有效果的。如果不吃蜂蜜的话其实也可以吃火龙果哦。下次让你老婆试一试。

    2016-11-10 11:07
就医问药

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