产后 10 天尾骨疼可能由多种因素引起，如分娩损伤、产后姿势不当、激素变化、缺钙、骶髂关节紊乱等。 1.分娩损伤：分娩时胎儿通过产道，可能会对尾骨周围的肌肉、韧带造成拉伤，引发疼痛。 2.产后姿势不当：产后长时间卧床或坐姿不正确，使尾骨部位受力不均，导致疼痛。 3.激素变化：产后体内激素水平改变，会使骨盆周围的韧带松弛，影响尾骨稳定性，产生疼痛。 4.缺钙：哺乳期钙流失增加，如果补充不足，可能导致骨质疏松，引起尾骨疼痛。 5.骶髂关节紊乱：分娩过程中骨盆结构改变，可能引发骶髂关节紊乱，波及尾骨，造成疼痛。 产后尾骨疼如果持续不缓解或加重，应及时就医。通过适当休息、调整姿势、补充营养等方法，多数可以逐渐缓解。同时，产后要注意保持良好的生活习惯，促进身体恢复。

你好，产后十天有尾骨疼的情况多注意休息就可以的，不要长时间的坐着不动或者是躺着不动的，可以起来适量的走动按摩一下，

生完宝宝后尾骨疼的话，可能是因为生宝宝的时候，在产床上，用力过大的原因哦

产后的话一定要多注意休息了。如果休息不好的话也会出现尾骨疼的现象。

你好，妊娠后期由于激素的作用，孕妇的韧带松弛，经阴道分娩时，胎儿对尾骨有挤压的作用，使尾骨的改变正常的状态，会引起产后的不适，产后要注意保健，避免对疼痛部位的再损伤，局部可以理疗。