怀孕 32 周发现胎位不正不必过于惊慌，可通过一些方法进行纠正，如胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等。同时要密切关注胎儿情况，定期产检。 1.胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，大腿与床面垂直，身体俯向床面，胸部尽量贴近床面，每日 2 次，每次 15 分钟。 2.艾灸至阴穴：在专业医生指导下，通过艾灸刺激至阴穴，有助于调整胎位。 3.外倒转术：由专业医生操作，将胎儿转为头位。但存在一定风险，如胎盘早剥、胎儿窘迫等。 4.定期产检：密切监测胎儿的生长发育、胎位变化以及胎盘、羊水等情况。 5.心理调节：孕妇要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 胎位不正通过合理的方法有可能纠正，但一定要在医生的指导下进行，并注意观察胎儿状况。如果临产前胎位仍未转正，医生会根据具体情况制定合适的分娩方案。

可以做纠正操的，平时呢也要多走动走动，散散步，有的宝宝慢慢的会转过来的，给宝宝一点信心呢，如果到了孕晚期纠正的几率就小了

胎位不正的话最好还是不要顺产的，到正规的大医院选择剖腹产要安全放心一些的，要不然是怕宝宝缺痒窒息，对大人也是不安全的了。

你现在才32周。不用过分担心。还有两个月的时间，他可以转过来的。平时多注意运动。也可以做一些体操来帮助调整胎位。

没事的，只要注意宝宝的胎动是不是正常，按时孕检正常就行。不要太紧张。胎位不正的话最好还是不要顺产的，到正规的大医院选择剖腹产要安全放心一些的，要不然是怕宝宝缺痒窒息，对大人也是不安全的了。