孕妇吃水果对宝宝皮肤可能有一定好处，比如富含维生素 C、维生素 E、抗氧化物质等的水果。常见的有益水果有苹果、橙子、香蕉、草莓、猕猴桃等。 1.苹果：含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于增强孕妇和胎儿的免疫力，对宝宝皮肤发育有益。 2.橙子：富含维生素 C，能抗氧化，促进胶原蛋白合成，使宝宝皮肤更有弹性和光泽。 3.香蕉：含有多种维生素和矿物质，可提供营养，维持身体代谢平衡，利于宝宝皮肤健康。 4.草莓：含有丰富的抗氧化剂，有助于减少自由基对皮肤细胞的损伤。 5.猕猴桃：维生素 C 含量高，能促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤状态。 总之，孕妇适当食用这些水果对宝宝皮肤可能有积极影响，但也要注意适量，保持饮食的均衡多样化。

你好，孕妇多吃水果宝宝的皮肤是会比较好的，怀孕期间可以每天一个苹果，吃了对宝宝的皮肤是很好的。

你好孕妇吃水果对宝宝的皮肤是很好的，苹果柚子火龙果，猕猴桃香蕉，葡萄等等都是对宝宝皮肤好的。

怀孕期间最好是多吃一点苹果，吃苹果对宝宝皮肤好，然后也可以喝一点，纯牛奶，但是对宝宝皮肤好的

吃水果是很好的哦，但是建议每天的水果不要超过三种，怕到时候唐筛不过哦。可以吃苹果、提子等等哦，尽量不要吃太多凉性的