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回答1
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关永格 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇二科（不孕不育科）
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孕妇的饮食对宝宝发育至关重要。要注意营养均衡、多样化，避免食用有害食物，保证充足休息。同时，若出现异常应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2018-08-14 20:16
1.蛋白质补充：多吃鱼肉、鸡肉、蛋类等，为宝宝生长提供基础。
2.富含维生素食物：如新鲜果蔬，有助于增强免疫力。
3.矿物质摄入：适当食用乳制品、豆制品，补充钙、铁等矿物质。
4.坚果类：像核桃，利于宝宝大脑发育。
5.避免油腻与刺激性食物：以防引起肠胃不适。
6.补充DHA：可促进宝宝神经系统发育。
总之，孕妇饮食要科学合理，满足宝宝发育的各种营养需求，为宝宝的健康成长打下良好基础。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好！怀孕期间可以多吃点核桃，核桃是有助于发育，宝宝的大脑，还可以多吃点鱼汤，鱼汤也是补脑的
2016-11-11 07:13
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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怀孕期间可以多吃核桃对宝宝脑部的智力发育非常有帮助，每天坚持吃2到3个就可以了
2016-11-11 07:21
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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怀孕期间吃核桃只是可以帮助宝宝大脑的发育。想要记忆力好还是得后天的锻炼。
2016-11-11 07:28
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，怀孕可以补充DHN，一般怀孕都会记忆力减退生了宝宝也会这样，孕傻。
2016-11-11 07:35
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