怀孕 21 周睡觉老是出汗，可能是由于孕期新陈代谢加快、激素变化、环境因素、营养缺乏、体质虚弱等原因造成的。 1.新陈代谢加快：孕期母体为了满足胎儿生长发育的需求，新陈代谢会明显加快，产热增多，容易出汗。 2.激素变化：怀孕后体内激素水平发生改变，尤其是孕激素增加，可能导致体温调节中枢变化，引起出汗。 3.环境因素：卧室温度过高、盖的被子过厚等，会使身体散热困难，导致出汗增多。 4.营养缺乏：如果孕妇缺乏某些维生素（如维生素 D）或矿物质（如钙），可能影响神经调节和身体机能，出现多汗现象。 5.体质虚弱：孕期身体负担加重，若孕妇本身体质较弱，也容易在睡觉时出汗。 孕妇睡觉出汗若不严重，可通过调整环境、合理饮食等改善。但如果出汗严重或伴有其他不适，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。

以后看这个是什么情况，是不是怀孕期间经常出汗，可能是有点体虚，如果是宝宝的话就是正常的。

亲你好不用太紧张这个属于正常的。而且在怀孕期间就是喜冷怕热了，平时注意休息，祝健康

怀孕21周睡觉老是出汗的话可能是身体比较虚，平常要多喝些，水多吃些营养的食物

你好，最近几天总是睡觉出汗，这是有的孕妇的反应，正常的，不用太过于担心，你可以减少被子的厚度