一、保持正常的作息习俗，不要熬夜，不要使本人过于疲劳，以免睡的太深。儿童癫痫发作作有许多都是在睡梦中，睡眠与癫痫发作作的关系密切，是以，儿童癫痫病人在生活中，要注意不能熬夜，保障睡眠质量，同时还要养成优秀的睡眠习俗，规避睡眠引起的癫痫发作作。 　　二、睡眠相关性儿童癫痫和发作性睡病、夜惊、梦魇等睡眠障碍具有诸多共同点。均发作于睡眠期，表现也多为发作性，可伴发精神不振或行为异常等。无论是何种病因的所致的儿童癫痫，无规律的睡眠觉醒周期或睡眠时间不足等睡眠障碍，都或者成为睡眠相关性儿童癫痫的促发因素。 　　三、睡眠型性儿童癫痫中一半以上的病患存在心理问题。一方面，儿童癫痫的发作或者与癫痫病病人的身体素质、性格有关另一方面，精神激发也是推动儿童癫痫发作的主要因素，各种压力激发都或者诱发儿童癫痫发作。 　　四、儿童癫痫常常晚上发作关于睡眠障碍应当进行必要的药物医治。镇静催眠药物既可医治某些类型的睡眠障碍，又能够协同医治儿童癫痫癫痫病病人的睡眠障碍。

　　一、保持正常的作息习俗，不要熬夜，不要使本人过于疲劳，以免睡的太深。儿童癫痫发作作有许多都是在睡梦中，睡眠与癫痫发作作的关系密切，是以，儿童癫痫病人在生活中，要注意不能熬夜，保障睡眠质量，同时还要养成优秀的睡眠习俗，规避睡眠引起的癫痫发作作。 　　二、睡眠相关性儿童癫痫和发作性睡病、夜惊、梦魇等睡眠障碍具有诸多共同点。均发作于睡眠期，表现也多为发作性，可伴发精神不振或行为异常等。无论是何种病因的所致的儿童癫痫，无规律的睡眠觉醒周期或睡眠时间不足等睡眠障碍，都或者成为睡眠相关性儿童癫痫的促发因素。 　　三、睡眠型性儿童癫痫中一半以上的病患存在心理问题。一方面，儿童癫痫的发作或者与癫痫病病人的身体素质、性格有关另一方面，精神激发也是推动儿童癫痫发作的主要因素，各种压力激发都或者诱发儿童癫痫发作。 　　四、儿童癫痫常常晚上发作关于睡眠障碍应当进行必要的药物医治。镇静催眠药物既可医治某些类型的睡眠障碍，又能够协同医治儿童癫痫癫痫病病人的睡眠障碍。

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