孕妇怀孕后怕冷可能是由于激素变化、营养不足、血液循环不良、贫血、甲状腺功能异常等。可以通过饮食调整来改善。 1.激素变化：孕期激素水平改变，可能影响体温调节。可适当增加衣物保暖。 2.营养不足：缺乏蛋白质、铁、维生素等营养物质会导致怕冷。多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类；多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等；补充富含维生素 C 的水果，促进铁吸收。 3.血液循环不良：适当运动，如散步、孕妇瑜伽，促进血液循环。 4.贫血：如果是贫血，除了饮食补充，还需在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。 5.甲状腺功能异常：需就医检查甲状腺功能，确诊后在医生指导下治疗。 孕妇怕冷需要综合调理，饮食调整是重要方面，但也要注意保暖和适度运动。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因。

你好，怀孕的时候只有身体很虚弱的人才会手脚冰凉，你可以给他吃一点，补气血的东西

这个一般都是很正常的。跟胎儿有关系我孕期的时候都特别热。生完宝宝就没事了。

孕妇怕冷可以喝一些姜茶，暖身子也预防感冒，平时可以多喝一些白开水。

怀孕之后手脚冰凉，这个应该是胎儿才去造成的姐，你这个时候可以用热水，来泡泡脚，这样会缓解手脚冰凉