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孩子假近视饮食方面如何调理?

近视

孩子假近视吃什么好?

  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    孩子假近视可以通过饮食来辅助改善,比如多吃富含维生素 A、B 族维生素、叶黄素、钙、蛋白质的食物等。 1.富含维生素 A 的食物:胡萝卜、南瓜、鱼肝油等,维生素 A 能促进眼部感光物质的合成。 2.富含 B 族维生素的食物:糙米、全麦面包、动物肝脏等,B 族维生素有助于缓解眼部疲劳。 3.富含叶黄素的食物:菠菜、玉米、蛋黄等,叶黄素可保护眼睛免受自由基的伤害。 4.富含钙的食物:牛奶、豆制品、虾皮等,钙能增强眼球壁的弹性。 5.富含蛋白质的食物:瘦肉、鱼类、蛋类等,蛋白质是眼睛组织修复和更新所必需的。 总之,孩子假近视除了注意饮食调理,还应养成良好的用眼习惯,定期进行眼部检查,必要时在医生指导下采取相应的治疗措施。

    2024-10-23 12:25
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    建议你的孩子必须从小培养儿童良好的卫生习惯,积极开展体育锻炼,应多吃些含维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。补充叶黄素对眼睛好,如伊分子启瞳叶黄素就好的。

    2024-10-23 12:25
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    亲你好,应该多吃含VA的蔬菜水果.口服鱼肝油或维生素ad胶丸,。多注意用眼卫生,使睫状肌放松,晶状体则会恢复原来的扁平状态,近视是可以自然恢复正常的。

    2024-10-23 12:25
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,孩子有近视的情况,平时要多注意眼睛的保护,不要长时间的看电脑电视的,多吃叶黄素的食物是比较好的。

    2024-10-23 12:25
  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    多吃含叶黄素多的食物。比如:玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜、芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿、另外还有奇异果等。也可食用伊分子叶黄素洁瞳液和伊分子启瞳叶黄素,口服加外用,效果更佳。

    2024-10-23 23:47
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