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北方幼儿园冬夏食谱应侧重什么?

婴幼儿

北方幼儿园冬天食谱最好以什么为主?夏季以什么为主好呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    北方幼儿园冬天食谱可侧重温热滋补、富含蛋白质和维生素的食物,夏季食谱则侧重清淡爽口、消暑补水的食物,如蔬菜、水果、汤羹等。 1. 冬季:可增加牛羊肉、鸡肉等肉类,提供丰富蛋白质和能量,帮助孩子抵御寒冷。 2. 冬季:多选用根茎类蔬菜,如胡萝卜、土豆等,富含维生素和矿物质。 3. 冬季:适当安排坚果,如核桃、杏仁等,补充优质脂肪和微量元素。 4. 夏季:多提供新鲜水果,如西瓜、草莓等,补充水分和维生素。 5. 夏季:准备清淡的汤羹,如蔬菜汤、绿豆汤等,消暑解渴。 6. 夏季:增加鱼类食物,富含优质蛋白且易消化。 总之,北方幼儿园冬夏食谱的安排要根据季节特点和孩子的营养需求,做到合理搭配,确保孩子们健康成长。

    2024-10-23 12:51
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    这个的话你可以去网上百度搜索一下,就可以找到相关资料和相关视频,希望可以帮到你。

    2024-10-23 12:51
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    这种的话也不一定的,我们这边北方的话一般都是吃馒头的,夏天的时候基本上面条的。

    2024-10-23 12:51
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    北方幼儿园冬天食补最好是以营养为主夏季的时候可以清淡为主,然后就可以了呢!

    2024-10-23 12:51
  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    幼儿园里面都会有专门的,配餐师傅的,所以不管是冬天还是夏天食谱,他们也都会配好,到时候也都会贴在墙上面的

    2024-10-23 12:36
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