怀孕后，孕妇对钙的需求增加。一般来说，孕中期开始就可以考虑补充钙片。怀孕四个月晚上睡觉腿抽筋可能是缺钙，但也可能有其他原因，如腿部受压、着凉等。常见的孕妇钙片有碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等。 1. 孕期补钙时间：孕中期胎儿骨骼开始发育，对钙的需求增多，通常从孕 14 周后可在医生指导下补充钙剂。 2. 腿抽筋原因：除缺钙外，腿部肌肉长时间受压、血液循环不良、过度劳累或着凉也可能导致腿抽筋。 3. 缺钙的表现：除腿抽筋外，还可能有牙齿松动、关节疼痛、小腿浮肿等。 4. 钙片选择：碳酸钙 D3 片含钙量高；葡萄糖酸钙口服液吸收较好；枸橼酸钙对肠胃刺激小。 5. 补钙注意事项：补钙同时要补充维生素 D，以促进钙吸收。饮食上多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。 总之，孕妇是否需要补钙及选择何种钙片，应根据个体情况，在医生的建议下进行。

亲你好怀孕后营养需求量比较大。比较容易缺钙的，现在出现腿脚抽筋，更应该吃一点钙片。可以吃点迪巧小牌子的。

如果是在怀孕4个多月的时候腿抽筋，这种情况就可以吃钙片的，因为是有点缺钙。

你好腿抽筋的话是有点缺钙可以多喝点牛奶来补充下的

你好怀孕期间腿抽筋是缺钙了如果出现这种现象你可以现在就可以吃钙片一直吃到7个月左右同时吗合生元的迪巧钙尔奇钙片都可以的