-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
产妇睡前肚子饿时,可选择一些营养丰富、易消化且对母婴健康有益的零食,如坚果、酸奶、全麦面包、水果干、燕麦片等。 1.坚果:富含蛋白质、健康脂肪和多种维生素、矿物质。例如核桃、杏仁、腰果等,能提供能量和营养。 2.酸奶:含有蛋白质、钙和益生菌,有助于肠道健康。选择低糖或无糖的酸奶更好。 3.全麦面包:富含膳食纤维,消化吸收相对较慢,能增加饱腹感。 4.水果干:保留了水果的部分营养,如葡萄干、枣干等,但要注意控制量,以免糖分摄入过多。 5.燕麦片:是一种优质的碳水化合物来源,富含膳食纤维。 产妇在选择零食时,要注重营养均衡和食品安全。同时,也要注意适量食用,避免过度进食影响消化和睡眠。
2024-10-23 11:38
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
孕妇在怀孕的时候肚子饿可以吃一些,小点心或者是水果。可以吃一些蛋糕面包饼干这些小东西的
2024-10-23 11:38
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
因为宝宝母乳所以妈妈通常要加餐的呢,可以吃点婴幼儿饼干,一盒牛奶的,这样也可以补钙呢
2024-10-23 11:38
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
孕妇特别容易饥饿,可以买些蛋糕,面包,饼干,水果,牛奶酸奶放在床头,等到饿了直接食用
2024-10-23 11:38
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
我现在都是去买小面包吃,饿了就吃两个喝点牛奶。晚上早上最容易饿,又不想做饭我都这样,家里多备水果,没事也要多吃
2024-10-23 12:03
-