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产妇海参小米粥的做法及滋补作用如何?

产妇海参小米粥做法怎么做呢?听说产妇月子里喝这个海参小米粥可以补身体是真的吗?怎么弄比较好?

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    产妇食用海参小米粥有一定滋补作用,其做法不难。包括食材准备、海参处理、煮粥步骤、火候掌握、调味要点等。 1.食材准备:需要海参、小米、姜片、葱段、盐、香油等。 2.海参处理:将海参泡发,去除内脏和杂质,洗净切块。 3.煮粥步骤:先煮小米,待小米煮至半熟,放入海参、姜片、葱段。 4.火候掌握:全程用小火慢煮,避免糊锅,保证粥的口感和营养。 5.调味要点:出锅前加入适量盐和香油调味,不宜过咸。 总之,产妇适量食用海参小米粥有助于补充营养,但也要注意饮食均衡。海参虽有滋补作用,但不宜过量食用。

    2024-10-23 11:30
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个很简单啊,煮小米粥,直接放海参就可以的了呀,不过味道应该不好的,你可以尝试一下。

    2024-10-23 11:30
  • 回答3

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    刘芳 主治医师

    北京市大兴区妇幼保健院

    二级甲等

    妇产科

    月子里面和小米粥是非常好的一种饮食,小米粥是非常养身体的,不过月子里最好不要加海参,最好饮食清淡一点会对身体的恢复情况很好的

    2024-10-23 10:42
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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