胎儿脐带绕颈一周是孕期常见的情况，通常不必过于紧张。纠正方法包括定期产检、适当运动、注意睡姿、监测胎动、保持良好心态等。 1.定期产检：孕妇应按照医生建议的时间进行产检，通过超声检查了解胎儿的情况，包括脐带绕颈是否有变化、胎儿的生长发育等。 2.适当运动：可以选择如散步、孕妇瑜伽等温和的运动，但要避免剧烈运动。适当运动有助于胎儿在子宫内活动，可能会使脐带绕颈情况得到改善。 3.注意睡姿：建议以左侧卧位为主，可增加胎盘的血液供应，对胎儿有益。 4.监测胎动：孕妇要学会数胎动，这能及时发现胎儿可能出现的异常。如果胎动明显减少或异常频繁，应及时就医。 5.保持良好心态：孕妇的紧张情绪可能会影响胎儿，保持平和、乐观的心态，更有利于胎儿的健康。 总之，胎儿脐带绕颈一周多数情况下不会对胎儿造成严重影响。孕妇只要密切配合医生做好产检，注意自身的生活方式和胎儿的情况，一般无需过度担忧。

随着宝宝的胎动就会自己找回来的，完全不需要太担心，祝福心想事成。

你平时要多走动走动，也可以采取左侧卧，帮助宝贝绕回来。

亲你好，不用紧张宝吗？胎儿绕颈一周，有的自己会绕出来的，只要平时观察胎动正常就行。