看到周围很多宝妈身材都很好,有什么保持身材的好方法吗?自从...
看到周围很多宝妈身材都很好,有什么保持身材的好方法吗?自从怀了宝宝体重一直高居不下好苦恼!
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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怀孕以后肯定会胖的,主要还是断奶以后可以通过运动的方式来进行减肥,并且平时一定要配合清淡的饮食。
2016-11-12 07:54
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好宝妈,不要苦恼,宝宝的口粮最重要。建议你平时可以少吃面食,吃一些水果和蔬菜。注意运动和锻炼。
2016-11-12 08:00
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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宝宝喝母乳的话,妈妈体重不会上升太快,到了宝宝八个月左右,妈妈可以食物调节,保持身材
2016-11-12 08:07
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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自己平时注意多吃水果和蔬菜,然后适当的控制饮食习惯,多出去散散步。
2016-11-12 08:14
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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不用太担心了,慢慢来吧,等宝宝断奶之后,加上适当的锻炼就瘦了。
2016-11-12 08:22
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