剖腹产后腰痛可能由多种因素引起，如手术切口牵拉、麻醉影响、产后卧床姿势不当、激素变化、缺钙等。 1. 手术切口牵拉：剖腹产手术切口可能会牵拉周围组织和神经，导致腰痛。这种情况下，要注意休息，避免剧烈运动，随着伤口愈合，疼痛通常会逐渐减轻。 2. 麻醉影响：椎管内麻醉可能会对腰部神经产生一定刺激，引发腰痛。可通过热敷、按摩等方式缓解。 3. 产后卧床姿势不当：长时间保持不良姿势会加重腰部负担。建议经常变换体位，选择合适的床垫。 4. 激素变化：产后体内激素水平改变，使骨盆韧带松弛，容易导致腰部不稳定和疼痛。适当进行产后康复训练有助于恢复。 5. 缺钙：哺乳期钙流失较多，若补充不足，可能引起腰痛。要多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。 6. 劳累：照顾宝宝过度劳累也会引发腰痛。家人应给予更多帮助，让产妇有足够的休息时间。 剖腹产后腰痛需要综合调理，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好抛腹产后有腰疼情况的话要多补充营养也不要长时间的坐着最好是多注意休息的，

嗯，这个是坐的时间肯定是不要太长的呀，嗯可以适当的下地活动一下的呢！

腰痛的话，你可以适当补充一些就是补充一些钙之类的

楼主这个情况应该是伤口还没有恢复好，这个情况最好就是要多注意休息，或者是去医院做个腰部检查吧，不要太操劳了，不要提重物之类的。