海带丝对小孩的营养价值如何？多吃好不好？_即问即答

即问即答

海带丝对小孩的营养价值如何？多吃好不好？

2024-10-23 10:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

海带丝的营养价值是怎么样的啊？小孩子喝绿豆粥的时候总是喜欢要海带，吃多了好不好啊？

回答1
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

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理疗科

海带丝富含多种营养成分，如碘、膳食纤维、矿物质等，对小孩的生长发育有益，但食用过多也可能存在一些问题。 1.碘：有助于甲状腺激素的合成，促进小孩的智力和身体发育。 2.膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘。 3.矿物质：如钙、铁、锌等，有助于骨骼发育、预防贫血等。 4.但过量食用：可能会引起碘摄入过量，影响甲状腺功能。 5.消化问题：小孩肠胃功能较弱，过多食用可能导致消化不良。 6.过敏风险：部分小孩可能对海带过敏。总之，海带丝对小孩有一定营养价值，但要适量食用。若小孩食用后出现不适，应及时就医。
2024-10-23 12:39

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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

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内科

还在吃，这个是凉性的，一般来说上火之后可以少吃一点，这个的话没什么关系
2024-10-23 12:39

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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

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内科

海带的话是很有营养的哦，可以补典的呢，然后和骨头汤在一起，还可以补钙
2024-10-23 12:39

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回答4
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好海产品一般营养都比较高的可以给宝宝适量的吃点，可以经常给宝宝吃些海产品因为海产品含的营养比较高
2024-10-23 22:49

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