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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕期饮食对胎儿皮肤有一定影响，主要包括摄入富含维生素 C、维生素 E、胶原蛋白、优质蛋白和水分的食物等。 1.富含维生素 C：维生素 C 能抑制黑色素生成，如橙子、草莓、猕猴桃等。 2.富含维生素 E：维生素 E 有抗氧化作用，保护皮肤细胞，像杏仁、黑芝麻、菠菜等。 3.胶原蛋白丰富：能增强皮肤弹性，如猪蹄、鱼皮、银耳。 4.优质蛋白：促进胎儿发育，使皮肤健康，如鸡蛋、牛奶、瘦肉。 5.充足水分：维持身体代谢，利于皮肤新陈代谢，如白开水、鲜榨果汁。 孕期饮食应多样化、均衡，保证各种营养素的摄入，同时要注意饮食卫生和安全。但胎儿皮肤颜色主要由遗传因素决定，饮食只是起到一定的辅助作用。
2024-10-23 11:34
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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最好还是多吃点水果的话，可以帮助孩子皮肤好一些的，多吃一些水果蔬菜的话比较好
2024-10-23 11:34
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，可以多喝点牛奶，宝宝的肤色是有遗传因素的，不要太刻意希望对你有帮助
2024-10-23 11:34
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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宝贝的肤色还是跟遗传有关系的，不过你可以多喝点纯牛奶，吃点苹果。
2024-10-23 11:34
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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运气的时候孕妇可以多吃点水果多吃点牛奶，鸡蛋这样宝宝的皮肤会白一些这也根据家里人的皮肤来决定的
2024-10-23 18:24
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