怀孕时不建议食用皮蛋瘦肉粥。皮蛋含铅量较高是事实，这可能对孕妇和胎儿产生不良影响，包括影响胎儿发育、损害孕妇神经系统等。此外，孕妇饮食还需考虑营养均衡、食品安全等因素。 1. 铅的危害：铅会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经系统、智力发育，增加胎儿畸形的风险。 2. 营养均衡：孕期需要丰富的营养，如蛋白质、维生素、矿物质等。皮蛋瘦肉粥中的皮蛋营养价值有限，不能满足孕期全面的营养需求。 3. 食品安全：皮蛋在制作过程中可能存在细菌污染，食用后可能导致孕妇腹泻、呕吐等胃肠道症状。 4. 替代选择：孕妇可以选择其他营养丰富且安全的粥类，如小米粥、红枣粥、蔬菜粥等。 5. 饮食原则：孕期饮食应多样化，多吃新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类、蛋类等，保证营养均衡。 总之，为了孕妇自身和胎儿的健康，孕期应谨慎选择食物，避免食用可能存在风险的皮蛋瘦肉粥，遵循科学合理的饮食原则。

您好，在怀孕期间不要经常吃皮蛋瘦肉粥的，皮蛋含铅量是比较高的，最好是多注意自己的饮食，

可以吃一点的，不过皮蛋的话是一些腌制品，最好是不要吃太多，不然对自己的身体会有影响的。

是的了，皮蛋最好是要少吃哦，还有小孩子也不好吃皮蛋的，如果偶尔吃一次的话也没有问题

是真的，皮蛋里面含铅比较多，没有什么营养成分，孕妈妈最好不要吃，可以吃点香菇鸡肉粥，小米粥这些