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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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孕期 20 周时，孕妇需要注意饮食均衡、适当运动、保持良好心态、关注胎动、按时产检等。 1. 饮食均衡：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 适当运动：可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动，增强体质，但要避免剧烈运动。 3. 保持良好心态：减少焦虑和压力，有利于胎儿发育。 4. 关注胎动：开始感知胎动，了解胎动规律，异常时及时就医。 5. 按时产检：包括常规的体重、血压测量，超声检查胎儿发育情况，以及唐筛等。 6. 睡眠充足：保证每天充足的睡眠，有助于缓解疲劳。 总之，孕期 20 周是胎儿发育的关键时期，孕妇要做好各方面的注意事项，按时产检，确保母婴健康。
2024-10-23 11:54
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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怀孕20周自己要注意一下吧！早就应该去医院做检查了！现在要去医院预约四维的检查了
2024-10-23 11:54
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕20周产检就是常规的检查吧，就是量一下体重血压，宫高腹围、听一下胎心等等。
2024-10-23 11:54
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，怀孕20周的时候也是应该要注意增加一些营养的，要按时到医院去做检查。
2024-10-23 11:54
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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一般来说，20周的孕妇，可以做彩超四维检查了，这个时候胎儿基本已经稳定，孕妇需要及时补充营养。
2024-10-24 00:27
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什么是首次产前检查? 妊娠明确后的首次产前检查应在孕20周前进行。全身检查包括观察发育、营养、精神状态;注意步态;测量身高、体重、血压;检查心肺的视、触、叩、听;肝脾触诊;检查乳房发育情况，乳头大小、有无凹陷;检查脊柱及下肢有无畸形;检查有无浮肿。平时应注意营养和休息，避免性生活过频;进食富含维生素、蛋白质及微量元素的食物。 查看全文»
