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回答1
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于谦 副主任医师
磐石市医院
二级甲等
儿科
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四岁小儿膳食基本上接近于成人,主食应当由软饭转为普通米饭,面食,菜肴和大人一样,但仍然应避免过于坚硬,油腻,太酸辣的食品,饮食要多样化,荤素搭配,粗细粮交替,保证供给平衡膳食,每日蛋白质,脂肪和碳水化合物之比,因为,1:11:6,谷类食物已成为主食。
2018-06-25 21:56
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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注重膳食结构,烹饪方式。少吃精制食品,注重饮食习惯,有些家长喜欢给孩子吃精制食品,这样可能引起多种必需微量元素的缺乏。因为这些食品经过加工后,很多微量元素已经丢失,饮食要多样化,饮食均衡,注意粗细搭配,鱼虾、肉、蛋、奶、水果、蔬菜、坚果合理搭配。可以吃些蛋白锌育辛特提高孩子食欲的,蛋白锌是没有刺激的安全。一般来说,各种食物含有不同种不同量的微量元素,如果儿童长期偏食某一种食物,容易造成缺乏其他几种微量元素。
2016-11-12 22:56
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,4岁半的孩子应该要注意饮食的均衡,可以给孩子适当的补充点,含钙高的食物,比如骨头汤,豆制品芝麻等等,同时也要多让孩子吃新鲜的水果和蔬菜。
2016-11-12 23:02
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这个也不要特别的注意些什么注意营养均衡就可以了!不要吃太多零食了多吃一些新鲜的蔬菜水果
2016-11-12 23:09
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!4岁宝宝平时多吃些鸡蛋牛奶虾瘦肉,绿色蔬菜。合理搭配,这样宝宝身体好才会健康。
2016-11-12 23:17
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回答6
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孟庆福 医师
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全科
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你好只要注意宝宝营养均衡就可以了,不要养成挑食的习惯同时多吃水果多喝牛奶比较好
2016-11-12 23:24
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