怀孕 7 个月小腿有针刺痛，可能是子宫增大压迫、缺钙、下肢静脉回流不畅、神经受压、腿部肌肉疲劳等原因引起。 1. 子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫不断增大，可能会压迫下肢血管和神经，导致小腿刺痛。孕妇可通过变换体位、适当活动来缓解。 2. 缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足易导致缺钙，引起小腿肌肉痉挛和刺痛。此时应增加富含钙的食物摄入，如奶制品、豆制品等，必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 3. 下肢静脉回流不畅：孕期体内激素变化，加上子宫压迫，下肢静脉回流可能受阻，引发小腿刺痛。孕妇可穿着弹力袜，休息时抬高下肢。 4. 神经受压：增大的子宫可能压迫坐骨神经等，引起小腿放射性刺痛。可通过热敷、按摩等方式减轻症状。 5. 腿部肌肉疲劳：孕妇体重增加，活动量较大时腿部肌肉易疲劳，产生刺痛。注意休息，避免长时间站立或行走。 孕妇出现小腿针刺痛不必过于紧张，多数通过适当调整和休息可缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗。

宝妈不用担心先休息休息看看，可能是孕期的正常反应，如果一直不好的话再去看看大夫。

小腿有针刺的疼痛感也有可能是缺钙引起的吧自己注意控制补充一些钙片。

小腿有那个吃，同感的话，你看看是不是就是有些缺钙了，导致吃同。

应该是缺钙了，多补充钙质。我怀孕后期有几次抽筋，抽完之后就是这种，小腿肚子就会有刺痛的感觉。抽筋的时候，用没抽的那只脚踢一下正在抽筋的那条腿的小腿肚子，抽筋就会立刻停止，疼痛会减轻很多。