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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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影响孩子长高的坏习惯主要有营养不均衡、缺乏运动、睡眠不足、精神压力大、不良坐姿站姿等。 1. 营养不均衡:孩子挑食、偏食,导致蛋白质、钙、维生素等摄入不足,影响骨骼生长。 2. 缺乏运动:运动量少,骨骼和肌肉得不到充分锻炼,生长激素分泌也会受影响。 3. 睡眠不足:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,晚睡晚起会减少其分泌量,阻碍长高。 4. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响内分泌,对生长发育不利。 5. 不良坐姿站姿:弯腰驼背等不良姿势,可能影响脊柱发育,进而影响身高。 家长要关注孩子的生活习惯,帮助孩子养成良好的饮食、运动、睡眠习惯,保持轻松愉快的心情,纠正不良姿势,为孩子的身高增长创造有利条件。
2024-10-23 13:11
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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正处于青春期的青少年最是长身体的时候,但往往他们的最终身高并不理想,尤其是男性。究其原因,主要是男性会有一些不良习惯,它们是男性增高的杀手。
2024-10-23 13:11
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如果宝宝经常吃,那些垃圾食品,包括那些,还有碳酸饮料,都会影响宝宝的发育的,并且你所说的晚睡晚起,这种习惯也会影响个子
2024-10-23 13:11
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回答4
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好像你说影响孩子,找个老来坏习惯有哪些,比如说要挑食,不爱吃饭,这样就是嗯,会影响到孩子的发育
2024-10-23 13:11
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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小孩子的身高遗传比重更大,后天的饮食均衡和多运动也更重要。晚睡晚起对于身体机能影响比较大,九点以后就是各个脏器开始代谢的时间,尤其是十一点以后,早睡早起利于身体,睡前太兴奋了也不利于很快入睡。
2024-10-23 16:16
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