孕妇晚上老是做恶梦，不是杀人就是被人杀的，好恐怖，怎么会这..._即问即答

即问即答

孕妇晚上老是做恶梦，不是杀人就是被人杀的，好恐怖，怎么会这...

2016-11-13 07:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：恐惧症

问题：

孕妇晚上老是做恶梦，不是杀人就是被人杀的，好恐怖，怎么会这样的啊？

回答1
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李玉勤副主任医师

安徽省胸科医院

三级

急诊科

这种情况多考虑为怀孕期间情绪波动较大、身体不适等因素所导致的。建议在孕期，平时不要有太大精神压力，不要受到负面情绪影响，尽量避免受刺激或惊吓。白天不要过度疲劳，注意饮食健康，保持营养均衡。晚上入睡前不要思虑过多，避免紧张、焦虑或恐惧等负面情绪出现。可以通过喝热牛奶、洗热水澡、做想象放松来改善睡眠质量。另外，睡眠时最好采取右侧卧姿势，尽量减少生理上所带来的不适感。
2018-08-11 19:23

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好怀孕期间，孕妇晚上老是做噩梦，不是杀人就是被人杀的话，可能是，压力太大了，要心情放轻松点
2016-11-13 07:50

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回答3
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邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

孕期很多人晚上睡觉都会做很多奇奇怪怪的梦的，不用担心，不要吃太多上火的食物多喝水
2016-11-13 07:57

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回答4
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

精神太紧张了吧，要注意放松心情哦，睡前可以喝杯热牛奶，或者泡个热水脚促进睡眠。
2016-11-13 08:03

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回答5
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

你要怀孕期间平时也是很容易胡思乱想的，尽量还是不要想那么多只不过是一个梦而已。
2016-11-13 08:10

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回答6
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

有的时候自己的心情太过于紧张才会出现这样的情况自己也可以选择在注意观察一下。
2016-11-13 08:17

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就医问药

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