怀孕早期出现胃烧心反酸是常见现象，可通过饮食调节改善。适合的食物有苏打饼干、小米粥、山药、南瓜、牛奶等。 1.苏打饼干：属于碱性食物，能中和胃酸，减轻烧心反酸症状。 2.小米粥：温和易消化，可滋养胃部，缓解胃部不适。 3.山药：健脾益胃，有助于增强胃的功能。 4.南瓜：富含果胶，能保护胃黏膜，减少胃酸刺激。 5.牛奶：能在胃内形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 6.苹果：富含维生素和纤维素，促进胃肠蠕动，调节胃酸分泌。 7.香蕉：含有丰富的钾元素，对缓解胃酸过多有一定帮助。 总之，准妈妈在怀孕早期出现胃烧心反酸时，不必过于紧张，可通过合理选择上述食物来改善症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下采取适当的治疗措施。

这个时候多吃一些苹果，猕猴桃，葡萄，樱桃。柠檬，然后每天喝稀饭吃面条会更好。

你好，宝妈有可能是要有妊娠反应了，可以吃些清淡点的，不要吃太刺激胃口的

你这属于正常现象，不要太担心了，你平时要多吃点清淡的东西，多吃粗粮。

你好，这很正常，由于宝宝越来越大，压迫胃部所引起的胃动力不足，平时只有一吃的清淡一些，多吃一些容易消化的蔬菜水果。